fred a écrit :bonsoir
voila, comme je suis handicapé au niveau de la colonne vertébrale je ne dois pas soulever plus de 15kg, aujourd'hui Maya fait 14 kg, aussi come ma voiture est haute , jai reçu ce jour une rampe
pour la faire monter dans sa cage de transport, ce qui va me rendre un grand service
Une mauvaise chute de cheval, je crois ?
En ce qui me concerne, je fais très peu d'étirements, ça abime les muscles, mais je fais beaucoup de gainage, ça prend à peine 1/4 d'heure le matin et je n'ai jamais mal au dos.
Bon comme ça devait être l'heure de l'apéro, je ne prendrais aucun pari.
Et puis je me vois mal me moquer des mecs de 70 ans, je vais en avoir 69 cette année.